To be healthy
วันที่ 29/01/2560 งานขอนแก่นมาราธอน วันที่ 12/02/2560 งานศรีนครินทร์มินิมาราธอน วันนี้สอบ med ปี 5 เสดแล้วว หยุด 2 วันเตรียมขึ้น surgery เลยขอแวะมาอัพบลอคหน่อยน้า ^^* ปีนี่ได้ไปวิ่งมินิมาราธอน 2 สนามเลย คือขอนแก่นมาราธอน 11.55 km และศรีนครินทร์มินิมาราธอน 11.55 km เหมือนกันน เอาจริงๆก้เสียวอยู่ เพราะอยู่ medicine จะได้ไปวิ่งมั้ยนะ .. แต่โชคดีมาก ที่เราได้วน OPD พอดี เลยว่างเสาร์อาทิตย์ -- สนามแรกวิ่งได้ 1ชม 21 นาที คือช้ากว่าปี 3 อีกนะ ตอนนั้นวิ่ง 1ชม 16 นาที -- สนามที่ 2 เลยเปลี่ยนวิธีวิ่ง เอาจิตไว้กับขาและเท้าทั้ง 2 ข้าง วิ่งไปๆ จนได้เวลา 1 ชม 8 นาที ถือว่าเร็วขึ้นมากๆ เร็วที่สุดที่เคยวิ่งมาด้วย ><~ รู้สึกว่า ถ้าเราค่อยๆคิด ค่อยๆเปลี่ยนวิธีไปเรื่อยๆ เราจะพบวิธีที่ดีที่สุดสำหรับเราได้เอง อนาคตแพลนวิ่ง 21 km แต่กลัวเข่าขวาจะไม่ไหวนะ แต่จะพยายามดูเนอะ ^______^ หลงรักใคร ใครคนนั้นก้มีเจ้าของแล้ว เฮ้อ ... เมื่อไรจะถึงวันของเราซักที เหงาแสนแหงา